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茉莉花茶可美容治痛經
茶葉網 來源: 互聯網 時間:2012/8/14 【  】 【打印】【關閉

  春季最適合喝集茶味之美、鮮花之香于一體的花茶。下面為大家推薦幾款養顏解春困的花草茶,您不妨試試。

  茉莉花茶

  有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛,對于女性的生理、生殖機能也有幫助,并能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。

  玫瑰花茶

  玫瑰花性微溫,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,并能消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。取干玫瑰花6~10片,熱水沖泡即可;也可配上兩顆紅棗,更能增添幾分甜香,又添滋養氣血之功。這款茶有理氣之效,因此月經期女性應慎用,以防行氣活血導致月經量多。

  菊花茶

  菊花具有清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。另可配合枸杞同服,更能增強養陰之力。但因菊花性偏涼,故平素手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。

  金銀花茶

  可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥,對癤痛、腸炎也有緩解之效,有助涼血止痢、利尿養肝。

  檸檬草茶

  檸檬草,也稱檸檬香茅,經常飲用可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等,達到有病治病,無病防身的效果。

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