夏季到來，不少患有“三高”、糖尿病等“老人病”的老年人開始擔心自己的身體。如何避免身體里的“地雷”，不至于在炎熱的夏季提心吊膽？專家指出，安化黑茶“祛脂減肥，降三高”效果明顯，或黑茶是幫老年人輕松度夏、排“雷”的好幫手！

　　“三高癥”是老年人常見疾病。隨著生活水平的提高和生活節奏的改變，“三高癥”的發病率越來越高，是50歲以上中老年人的常見病，全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達1500萬人。而夏季通常是“三高”病人的發病季節。俗話說，有病依然長壽，大多數三高病人是由于生活習慣導致病發的，良好的生活習慣是長壽的前提。國民黨要人陳立夫，在上世紀五十年代即患上了三高病癥，但注重養生，常喝茶，最終活了一百歲，可見，良好的心態和生活習慣長壽的保證。

　　安化黑茶為中國六大茶類之一，茶葉自古以來被認為是“百病之藥”，具有清心、解暑等療效。黑茶由于長年被少數民族飲用，內蒙、邊疆等少數民族稱之為生命之茶，一直都有“一日無茶則滯、三日無茶則病”之說。黑茶降三高的作用明顯。通過研究發現“金花”大量存在于黑茶中，這種生物的存在只在千年靈芝上發現過。所以與其它茶類相比，黑茶功效神奇，也來源于這“金花”，學名：冠突散囊菌。

　　安化黑茶神奇的功效，被越來越多的人重視。安化黑茶中的多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進脂類物質排出；還可活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低體內脂肪的含量。因此安化黑茶被韓國人稱為“瘦身茶”；日本人稱為“美容茶”；臺灣人稱為“消食茶”。

　　此外，安化黑茶富含膳食纖維，具有調理腸胃的功能，清腸胃；且有益生菌參與，能改善腸道微生物環境，助消化。我國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、消化不良的傳統。

　　安化黑茶清血管，降三高的功效明顯。安化黑茶中富含茶黃素，能軟化血管，有效清除血管壁內的粥樣物質，被稱為“心血管的清道夫”；茶氨酸有效抑制血壓升高，類黃酮物質能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，降低血壓；茶多糖具有類似胰島素的作用，降低血糖含量；多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進血管內脂類物質排出，降低血液中膽固醇的含量。

　　夏季炎熱，安化黑茶可放涼了喝，涼喝黑茶，或者冰鎮了喝，黑茶品質不會降低，滋味還會變得更甜潤。中醫談到，夏至之后，入秋之前，是天氣最炎熱的時節，也是人體營養流失最嚴重的時節，應慎進補，重飲食調養。安化黑茶富含營養物質，能快速補充人體水分，消暑清涼，健脾利胃。