喝茶好玩的地方,在于你可以細細地品味茶的色香味,在茶的氤氳中找到內心的安定、恢復眼神的清亮,當然,如果再把喝剩的茶湯和葉底利用起來,做成美膚的原料,你的皮膚想不靚都難。
茶的作用
據現代科學分析,茶葉中有300多種化學成分,其中茶多酚(以兒茶素為主體的酚類化合物)可抗氧化,抗衰老,抗菌,防肥胖;單寧酸吸收并排除人體黑色素,使皮膚更白皙,抗癌腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強肌膚免疫力;咖啡堿提神醒腦、有緊膚收斂作用;還有多種維生素、礦物質、氨基酸、蛋白質調節皮膚機能,促使皮膚更有活力。
歷史悠遠的中國茶,蘊涵著美好的自然養生概念,使用含有茶成分保養品和香水,也抱著放松的心情,每天堅持不懈,預防老化和滋潤效果即可顯現。
也許你在咖啡廳喝過紅色系的花果茶,誘人的顏色和香味都讓人深深喜愛?赡阒烂,紅色系花果茶不僅好喝,更有養顏養生“特技”在身,不是一般蔬菜水果能夠企及的哦。
功能1 補血養顏
還記得多年前的“紅桃K生血劑”么?紅桃K指的就是洛神花了。在東南亞,女性常煲洛神花湯以活血補血,在中醫中,當歸、阿膠和洛神花被并成為“補血三寶”。
功能2 清除自由基
人體內氧化過程會釋放一種活潑的有害物質——自由基,它破壞細胞、DNA、RNA和蛋白質的結構,使體內胞、組織、器臟的功能降低、并不能被再修復。
氧化也是肌膚衰老的最大威脅,日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基泛濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。都是身體產生氧化的“罪魁禍首”。
研究表明,洛神花、覆盆子等紫色漿果中的花青素和果酸具有較強的清除自由基的能力。其抗氧化能力可以和藍莓抗衡。
功能3 保護眼睛 舒緩眼部疲勞
花青素是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素。
經常使用電腦的人,愛玩游戲機的兒童,功課繁忙的學生,長時間駕車者,以及專注細微工作的人,都需要補充花青素解決視疲勞問題;ㄇ嗨剡可以提高在昏暗燈光下的視力,這對于夜間駕車者,長時間注視屏幕的人等都有幫助。
而不要以為花青素只存在于藍莓中,那些天生具有紫紅顏色的漿果,都含有豐富的花青素。
功能4 降低血糖 預防糖尿病
洛神花對降低血液中的葡萄糖有著特殊功效,這與糖尿病人注射胰島素的原理相近。實驗證明,雖然人體通過飲用洛神花茶不能完整地獲取這種生物酶,但是確實能在一定程度上降低血糖濃度。因此,洛神花茶無論對于糖尿病患者還是心血管病患者,都不失為一種優質的保健飲品。
功能5 降血壓血脂
在盛產洛神花的非洲及埃及地區,洛神花一直被作為降壓利尿、溫和通便的藥物以及治療心臟病的藥材食用。還有人做過實驗,堅持飲用洛神花茶一年,甘油三酯從4.41降至1.58,效果顯著。因此紅色花果茶也非常適合中老年人飲用。
愛這茶語“希冀”復方花果茶含有洛神花、葡萄、接骨木果、葡萄、覆盆子,滿滿花青素。