茶是人們日常的飲品，藥茶系將藥料與茶葉共軋成粗末后酌加黏合劑制成顆粒劑或塊狀，以沸水浸泡飲之，起到飲茶療疾的作用。藥茶具有悠久的歷史，其應用方便，符合現代人用藥心理，直接沖泡飲用，無需久煎，有效成分不會破壞和丟失。而且服茶劑時必定飲入大量水分，使尿量增加，可加快體內廢物和毒物的排出，尤其對老年人及有飲茶習慣的人，藥茶不失為一種保健佳品。下面介紹數則具有降脂降糖、補氣養血且抗衰老的藥茶方。

　　蟲草速溶茶

　　成分：冬蟲夏草。蟲草具有補腎壯陽、滋陰益精、補肺益氣、強壯機能、補虛烏發之功效，能顯著提高機體的特異性和非特異性免疫功能，具有較強的抗腫瘤、抗衰老、鎮靜催眠、增強腎功能等作用。可治療體弱多病，年老神衰，臟腑機能減退。每次2克，每日2次，開水沖服。

　　問荊茶

　　成分：問荊、荷葉、綠茶。問荊苦平，活血化瘀，利尿止血。荷葉消食導滯，清熱利濕。綠茶可降脂降糖利尿。合用共奏活血化瘀、清熱除濕之功效。主治動脈硬化、高血脂癥。每次20克，開水沖服。

　　減肥茶

　　成分：決明子、山楂。決明子清肝明目、利水通便，能顯著降低血糖、膽固醇水平，抑制主動脈粥樣硬化斑塊的形成，明顯提高高密度脂蛋白含量。山楂行氣散瘀。兩者合用共奏降脂降壓之功效。用于治療高血脂癥、冠心病。每次5克，每日3次，開水泡服。

　　生脈茶

　　成分：人參、麥冬、五味子。人參大補元氣，生津止咳，安神益智。麥冬滋陰潤肺，生津養胃。五味子滋腎澀精潤肺。全方共奏益氣復脈、養陰生津之功效。用于氣血兩虛，心悸氣短，脈微自汗。每次4克，每日3次，開水泡服。

　　四君子茶

　　成分：人參、白術、茯苓、甘草(制)。人參大補，益血生津。白術補氣健脾，與人參配伍有強壯作用，佐以茯苓滲濕健脾調中，甘草益氣健脾和中，四藥協同，補性偏溫而平和，共奏益氣強身、健脾養胃之功效，用于年老體弱，倦怠乏力，面色無光，脾胃氣虛，大病初愈，四肢無力。每次15克，每日2次，開水泡服。